アンチエイジングのための健康と美容

私が行っている育毛法

私も50代で髪が薄くなってきています。

 

30代のときにも抜け毛がひどくなったことがありました。

 

そのときは、育毛剤を使ってケアしながら毎日焼酎にレモンと昆布

をいれて飲んだら、3ヶ月ほどで抜け毛が止まりました。

 

40代後半から頭頂部が薄くなり50代過ぎてから地肌が見え、

つまりハゲになりました。

 

最近、キャピキシル育毛剤というのを知って使い始めたところ

半年ほどで頭頂部のハゲが目立たなくなってきました。

 

育毛剤をつかいながらも、食生活に気をつけたり有酸素運動

を取り入れたりしています。

 

外見を若くするために健康に気をつけると、気持ちまで若くなって

いいですね。